Metrika

Asma Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır, Faydaları Nelerdir?

Asma yaprağı Türk mutfağında oldukça önemli bir yere sahiptir. Genel olarak sarma yapımında kullanılan asma yaprakları, çay formunda da sık sık tüketilmektedir.

Asma Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır, Faydaları Nelerdir
Asma Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır, Faydaları Nelerdir
+2
Haber albümü için resme tıklayın

Asma yaprağı, oldukça eski zamanlardan beri doğal bir şifa kaynağı olarak kullanılmaktadır. Ülkemizde genel olarak sarma yapımında kullanılan asma yaprakları, kansızlıktan varis tedavisine kadar farklı sağlık sorunlarına da iyi gelmektedir. Özellikle sigarayı bırakmak isteyenlerin asma yaprağından yardım aldığı bilinmektedir.

Asma Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır, Faydaları Nelerdir?

Asmanın meyvesi olan üzüm, sevilerek tüketilen meyvelerden biridir. Aynı zamanda üzüm, sirke yapımında da kullanılarak sağlığa farklı faydalar sağlamaktadır. Hem yaprağı hem de meyvesi ile tam bir şifa deposu olan bu bitki, ülkemizde birçok bölgede yetişmektedir. Bu nedenle asma yaprağı bulmak ve bu yaprağın sunduğu şifadan yararlanmak hiç de zor değildir.

Asma Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır, Faydaları Nelerdir?

Asma Yaprağı Çayının Faydaları Nelerdir?

Asma yaprağı genel olarak varis tedavisinde, anemi rahatsızlığının tedavisinde ve bağırsak sorunlarının giderilmesin etkili olarak kullanılmaktadır. Asma yaprağından elde edilen çayın tüketilmesi tüm bunların yanı sıra insan sağlığı üzerinde şu etkilere sahiptir;

* Asma yaprağı çayının yüksek oranda demir içermesi, kansızlığa karşı etkili olmasını sağlar

* Anemi hastalığının meydana gelmesini engeller

* Anti inflamatuar etkisi ile vücuttaki iltihabı yok eder

* Bol miktarda C vitamini içermesi ile vücut direncinin artmasını sağlar

* A vitamini içeriği ile göz sağlığını korur ve görme kalitesini arttırır

* Çinko mineraline sahip olan asma yaprağı çayı, bağırsak sağlığını korur ve bağırsakların düzenli bir şekilde çalışmasını sağlar

* Ağızda oluşan yaraların giderilmesini sağlar

* Kilo verme sürecini destekler

* Kabızlığın giderilmesini sağlar ve meydana gelmesinin önüne geçer

* Saç sorunlarının giderilmesini sağlar

* Böbrek taşının düşürülmesine yardımcı olur

* Dolaşımın artmasını sağlar ve bu sayede varis oluşumunun meydana gelmesini engeller

* İdrar söktürücü özelliği vardır

Asma Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır, Faydaları Nelerdir?

Asma Yaprağı Çayı Nasıl Hazırlanır?

Asma yaprağı çayı hazırlamak için elli gram asma yaprağına ve bir litre suya ihtiyaç vardır. Bir litre suyun içerisine elli gram asma yaprağı atıldıktan sonra kısık ateşte kaynamaya bırakılır. Kaynama başlayınca ocağın altı kapatılır ve on beş dakika boyunca çayın demlenmesi beklenir. Demlenen asma yaprağı çayı süzülerek bardağa aktarılır ve yemeklerden sonra bir fincan olacak şekilde tüketilir.

Asma Yaprağı Çayının Tüketiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Asma yaprağı çayı genel olarak insan sağlığı üzerinde olumlu etkilere sahip olsa da çok fazla tüketilmesi halinde istenmeyen yan etkilerin meydana gelmesine sebebiyet verebilir. Bu nedenle uzmanlar, asma yaprağı çayının günde sadece bir fincan olarak tüketilmesine özen gösterilmesini ifade etmektedir.

Asma Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır, Faydaları Nelerdir?

Öte yandan asma yaprağı çayını tüketmeden önce hamile kadınların, emzirme dönemindeki annelerin, kronik hastalığı olanların ve düzenli olarak ilaç kullananların doktorlarına danışması gerekir. Böbrek taşının düşürülmesin etkili olduğu bilinen asma yaprağı çayının, böbrek hastaları tarafından da tüketilmeden önce mutlaka uzmanlara danışması gerekir. Dikkat edilmesi gereken bir diğer unsur ise asma yapraklarının ülkemizde salamura olarak tuzda bekletilmesidir. Bu nedenle tansiyon hastalarının da asma yaprağı çayı tüketmeden önce uzman hekimlere danışması son derece önemlidir. Bunun yanı sıra varis tedavisi için asma yaprağı çayı tüketmeyi tercih edenlerin de mutlaka uzman hekimlere danışması gerekir. Asma yaprağı çayı kan dolaşımını düzenler ve damarları güçlendirir. Bu sayede varis oluşumunu azaltmaya ve önlemeye yardımcı olur. Ancak net olarak varisleri tamamen yok ettiğine dair bilimsel bir kanıt yoktur.

25 Mar 2024 - 07:11 - Yaşam



göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Yenidevir Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Yenidevir Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Yenidevir Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Yenidevir Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.